Deixe o seu Natal delicioso e saudável com esta receita. Receita de bolo Keto salgado.
Número de porções: 8-10
Dificuldade: 2
Produtos necessários:
- Abobrinha – 1 pequena
- queijo ralado 50 g
- ovos 2 unidades
- pitada de sal 1
- 3 raminhos de endro
- fermento em pó 1 colher de chá igual
- farinha de linhaça moída 1 colher de sopa
- farinha de grão de bico 2 colheres de sopa
- óleo para a panela
- maionese 3 colheres de sopa
- leite azedo espesso 2 – 3 colheres de sopa
- funcho
- sal 1 pitada
- dentes de alho 2 unidades
- 2 ovos cozidos pequenos
- queijo ralado 60 g
- salsinha
- ketchup
- azeitonas
Preparação:
- Numa tigela, bata os ovos com uma pitada de sal.
- Rale a abobrinha, polvilhe com um pouco de sal e deixe por 15 minutos. Escorra e misture com os ovos.
- Adicione o queijo ralado, o fermento, a linhaça moída e a farinha de grão de bico. Misture bem até formar uma pasta.
- Aqueça uma frigideira com 15 cm de diâmetro, unte com um pouco de óleo.
- Despeje 2-3 litros da mistura e forme uma panqueca.
- Asse a 4 graus dos dois lados, vire com uma espátula larga de metal.
- Desta dose obtemos 3 panquecas grandes e 1 pequena.
- O creme é preparado misturando maionese, iogurte, uma pitada de sal, endro e dentes de alho.
- Disponha uma panqueca em uma bandeja, polvilhe o creme com uma parte de ovo ralado, 2 panquecas, creme, 1/2 queijo ralado, terceira panqueca, creme, ovo novamente e cubra com a panqueca pequena.
- Espalhe o creme por cima e polvilhe com os restantes ovos e queijo misturados.
- Decore com azeitonas, salsa e ketchup.
- Deixe esfriar e depois corte!